사단법인 한국치유요가협회

김양희 아쉬탕가요가원, 부산 지역 ‘싱잉볼 1급과정 인정 교육관’ 선정

– 사단법인 한국치유요가협회(KTYA │ 아이핀 2015-005868) 공식 교육관 –

사단법인 한국치유요가협회(Korea Therapy Yoga Association, KTYA) 산하 공식 교육관인

김양희 아쉬탕가요가원은 지난 12월 6일,

부산 동래·온천동 지역에서 싱잉볼 베이직 무료 수료과정을 성공적으로 개최했다.

이번 과정은

한국치유요가협회(KTYA)를 비롯해

싱잉볼치유명상연구소(SBHMI),

한국요가명상회(KYMA),

International Association of Integrative Therapy(IAIT)가

공동 운영하는 통합 요가·명상 교육 체계의 기초 과정으로 진행되었다.

특히 본 교육관은 이번 과정을 기점으로

부산 지역 ‘싱잉볼 명상요가지도사 1급과정 인정 교육관’으로 공식 선정되어,

향후 보다 체계적이고 공신력 있는 싱잉볼 지도자 양성 교육을 담당하게 된다.

소리·호흡·신경계를 통합한 회복 명상 기초 교육

12월 6일에 진행된 싱잉볼 베이직 과정은

단순 체험형 프로그램이 아닌,

소리 진동·호흡 정렬·신경계 안정을 통합적으로 이해하도록 설계된

회복 명상 기초 교육 과정이다.

수련자들은 싱잉볼의 미세한 울림을 통해

몸의 긴장을 완화하고,

호흡의 리듬을 회복하며,

정서적 안정이 자연스럽게 일어나는 과정을 단계적으로 경험했다.

특히 지도자인 김양희 원장은

소리명상에서 가장 중요한 원칙으로

‘안전한 울림과 신체·신경계 정렬’을 강조했다.

이 철학은 김 원장의 저서

『안전하고 완전한 아쉬탕가요가』(ISBN 979-11-948100-9-4)에서

일관되게 제시되어 온 핵심 교육 방향이기도 하다.

교육 과정의 주요 구성

1. 싱잉볼 소리명상 기초 이론

소리의 파형과 진동

신체 전달 경로와 에너지 흐름

신경계 안정 메커니즘 이해

2. 실습 중심의 지도법

싱잉볼을 안전하게 다루는 방법

스트로크 방향과 울림 균형

개인 명상과 그룹 명상 적용법

3. 요가·명상 통합 이론 연결

김양희 원장이 2025년

Journal of Neuro-Integrative Therapy 하계 학술대회에서 발표한

「아쉬탕가 빈야사 요가 수련 고찰: 몸과 마음의 조화를 위한 체계적 접근」 연구 중

호흡과 자율신경계 조절 내용이 함께 소개되어,

싱잉볼 명상이 요가 철학과 어떻게 연결되는지를 명확히 제시했다.

본 과정은 KTYA 아이핀(2015-005868)을 통해 공인 확인이 가능한

공식 교육 프로그램으로 운영되었다.

참가자 반응과 교육적 의의

참가자들은

“명상이 부담스럽지 않게 시작할 수 있었다”,

“요가 수련 후 회복 단계에 바로 적용할 수 있겠다”,

“싱잉볼이 단순한 힐링을 넘어 체계적인 수련 도구라는 것을 알게 되었다”는

긍정적인 평가를 전했다.

특히 아쉬탕가 수련자들은

싱잉볼 명상이 프라이머리 및 인터미디어트 수련 이후

체열 정돈과 호흡 안정에 실질적인 도움을 준다고 평가했다.

아쉬탕가와 싱잉볼, 두 축의 통합 치유 철학

김양희 원장은

아쉬탕가 요가와 싱잉볼 명상을

서로 다른 영역이 아닌, 동등한 치유의 두 축으로 제시한다.

아쉬탕가 아사나: 몸의 구조와 움직임을 정렬하는 치유

싱잉볼 명상: 마음과 신경계를 정렬하는 치유

이 통합적 관점은

김 원장의 두 번째 저서

『부산동래에서 요가마법에 빠진다』(ISBN 979-11-948101-9-3)에서

‘요가는 일상의 변화이며, 명상은 삶의 호흡을 회복하는 길’이라는 메시지로도 이어진다.

향후 운영 예정 프로그램

김양희 아쉬탕가요가원은

부산 지역 싱잉볼 1급과정 인정 교육관으로서 다음과 같은

공식 교육 프로그램을 운영할 예정이다.

싱잉볼명상요가지도사 정규 과정 (KTYA 공식 인증)

회복명상 클래스 (매주 화요일 오후 2시)

아쉬탕가 프라이머리 & 인터미디어트 심화 수련

RYTK300+ 아쉬탕가 기반 요가지도자 과정

모든 과정은

IAIT · KTYA · SBHMI · KYMA의

연구 및 인증 체계를 기반으로 운영된다.

마무리

12월 6일 싱잉볼 베이직 무료 수료과정은

수련자 개인의 회복을 넘어, 부산 지역 치유 명상 교육의 새로운 기준을 제시한 시간이었다.

앞으로도 부산 싱잉볼 1급과정 인정 교육관, 김양희 아쉬탕가요가원은

안전하고 정확한 교육을 통해 요가와 명상이 일상 속 치유로 이어지도록

한국치유요가협회와 함께 그 역할을 이어갈 예정이다.

English Summary

Singing Bowl Basic Course Successfully Completed on December 6

Kim Yanghee Ashtanga Yoga Center, an official education center of the

Korea Therapy Yoga Association (KTYA), successfully completed a free Singing Bowl Basic Course on December 6 in Busan.

Following this program, the center was officially designated as a

Busan-recognized Training Center for Level 1 Singing Bowl Meditation Instructor Courses.

The course provided a foundational, integrative approach combining sound vibration, breath regulation, and nervous system stabilization, based on KTYA-certified educational standards and academic research.

Kim Yanghee Ashtanga Yoga Center will continue to offer certified Singing Bowl and yoga-meditation programs in cooperation with KTYA, IAIT, SBHMI, and KYMA.

김양희 원장