지도자가 회원의 신체 움직임을
얼마나 섬세하게 읽어내고 지도하느냐에 따라 결정됩니다.

MPA소도구필라테스회 대전교육관에서는
오는 9월, 폼롤러부터 미니볼까지 다루는
‘메디소도구필라테스 Level 1 지도자 과정’을 진행합니다.

특히 고정된 일정에 얽매이지 않고
개인의 스케줄에 맞춰 조율할 수 있어
현직 강사나 직장인들도 부담 없이 참여할 수 있는 것이 특징입니다.

1. 같은 소도구를 사용해도 수업의 차이가 생기는 이유

소도구필라테스는 폼롤러, 써클링, 밴드, 미니볼 등을 활용해
회원의 움직임을 돕고 운동 목적에 맞는
프로그램을 구성하는 필라테스 교육 분야입니다.

같은 도구와 동작을 사용하더라도
모든 회원에게 같은 반응이 나타나는 것은 아닙니다.

관절의 가동 범위, 근력, 자세 습관, 운동 경험,
불편한 부위가 사람마다 다르기 때문입니다.

지도자는 도구 사용의 목적, 목표 근육과
관절의 움직임, 보상 움직임의 발생 위치,
도구 위치와 저항 강도의 적절성, 알맞은 큐잉,
그리고 불편함 발생 시 동작 조절 방법을 판단할 수 있어야 합니다.

이러한 판단이 뒷받침되어야
회원의 체형과 컨디션에 맞춰
안전하고 정교한 수업을 구성할 수 있습니다.

2. 대전 9월 지도자 과정 운영 및
MPA 대전교육관의 차별점

MPA소도구필라테스회 대전교육관은
2026년 9월부터 메디소도구필라테스 Level 1 지도자 과정을 운영합니다.

정해진 한 번의 개강일에
모든 교육생이 참여하는 방식이 아니라
수시모집·수시개강·개인 일정 맞춤지도로 진행합니다.

직장, 육아, 센터 운영 및 기존 수업 일정을 고려해
교육 날짜와 시간을 협의할 수 있습니다.

대전 대덕구 오정동 한남대학교 인근에 위치한
박보정다옴필라테스요가의 박보정 원장은

MPA소도구필라테스회 대전교육관장이자
메디필라테스얼라이언스 당해심사위원장·상임운영위원으로 활동하고 있습니다.

2005년부터 이어온 요가·필라테스 지도 경험과
자세측정분석 현장 경험을 바탕으로 실기 중심 교육을 진행합니다.

• 자격증 정보:
  • 메디소도구필라테스강사
    (민간자격 등록번호: 제2016-003436호, 발급기관: 메디필라테스얼라이언스)
  • 국제기구필라테스강사
    (민간자격 등록번호: 제2016-003545호, 자격증 번호: MPAE 18-62)

3. 자주 묻는 질문 (FAQ)